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粉條炒木耳能否食用
答:
粉條和木耳是可以一起食用的,兩者不存在食物相克的情況。
粉條主要是由淀粉制成的,含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì);木耳中含有蛋白質(zhì)、多糖、胡蘿卜素、維生素 B1、維生素 B2、煙酸、鐵、鋅、鈣、磷等營養(yǎng)成分。兩者在成分上不會發(fā)生反應(yīng),可以一起食用。
生活中,粉條炒木耳是一道很受歡迎的家常菜。此外,建議在炒木耳時,一定要炒熟,以免引起身體不適。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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