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食用芝麻醬拌牛肉卷會導致體重增加嗎
答:
食用芝麻醬拌牛肉卷是否會導致體重增加,取決于攝入的總熱量和消耗的熱量哪個更多。如果攝入的熱量大于消耗的熱量,那么體重就會增加。芝麻醬和牛肉卷都是高熱量的食物,如果攝入量超過了身體需要的熱量,就會導致體重增加。
控制體重的關(guān)鍵在于保持熱量攝入與熱量消耗的平衡。建議在控制飲食的同時增加運動量,以達到保持健康體重的目的。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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