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什么原因?qū)е履承┤说臒崃肯奶貏e多
答:
有很多因素會導(dǎo)致某些人的熱量消耗特別多,以下是一些常見的原因:
1. 基礎(chǔ)代謝率高:基礎(chǔ)代謝率是指人體在靜息狀態(tài)下消耗的能量,基礎(chǔ)代謝率高的人往往消耗的熱量更多。這可能是由于他們的身體大小、肌肉質(zhì)量、基因等因素造成的。
2. 活動量大:經(jīng)常進行高強度的體育鍛煉、工作或日?;顒拥娜耍牡臒崃繒染米粍拥娜烁?。
3. 飲食因素:攝入高熱量食物、高脂肪、高糖分的食物會導(dǎo)致熱量過剩,從而需要更多的能量來消耗這些熱量。
4. 疾病或生理狀況...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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