單項(xiàng)選擇題健腦的理想食物是（）

A.磷脂
B.三酰甘油
C.糖脂
D.膽固醇


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1.單項(xiàng)選擇題在日常飲食中，植物和動(dòng)物脂肪的比例應(yīng)（）

A.8：2
B.7：3
C.6：4
D.5：5

3.單項(xiàng)選擇題三餐分配要合理。一般早、中、晚餐的能量分別占總能量的（）為宜。

A.20％﹑50％﹑30％
B.30％﹑40％﹑30％
C.10％﹑50％﹑40％
D.40％﹑30％﹑30％

4.單項(xiàng)選擇題控制體重的兩個(gè)主要因素是（）

A.進(jìn)食量與體力活動(dòng)
B.飲水量與體力活動(dòng)
C.排泄量與體力活動(dòng)
D.吸收量與體力活動(dòng)