對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點（）

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）

在體育項目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）