單項(xiàng)選擇題欲使運(yùn)動中堆積的乳酸盡快消除，運(yùn)動剛結(jié)束后應(yīng)采用（）有效的恢復(fù)措施。
A.平臥休息
B.靜坐
C.從事其他運(yùn)動項(xiàng)目的練習(xí)
D.活動性休息
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1.單項(xiàng)選擇題長時間大強(qiáng)度運(yùn)動后，食用高糖膳食（）
A.肌糖原恢復(fù)速度較快
B.肌糖原恢復(fù)速度較慢
C.兩者都是
2.單項(xiàng)選擇題參加較大強(qiáng)度、時間較長的運(yùn)動后，應(yīng)多食用（）
A.淀粉類食物
B.蛋白質(zhì)類食物
C.脂肪類食物
D.堿性食品
3.單項(xiàng)選擇題乳酸堆積引起肌肉疲勞，主要是通過肌肉中（）下降所造成。
A.PO2
B.PCO2
C.PH值
D.肌糖元
4.單項(xiàng)選擇題現(xiàn)代生理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究表明，（）的消耗對疲勞的發(fā)生更為重要。
A.ATP
B.ADP
C.AMP
D.CP
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動疲勞時，下列哪個物質(zhì)含量明顯下降（）
A.糖原
B.ATP
C.氧合血紅蛋白
D.蛋白質(zhì)
最新試題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：單項(xiàng)選擇題
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：單項(xiàng)選擇題
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）
題型：單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）
題型：單項(xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題