幻椅式的呼吸方法是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

核心肌肉群所起作用主要是（）。

“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。

流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）