單項(xiàng)選擇題健美操是集音樂、舞蹈、美學(xué)（）、于一體的新型體育項(xiàng)目。
A.體操
B.瑜珈
C.芭蕾
D.藝術(shù)
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1.單項(xiàng)選擇題器械健美操是利用輕器械、以力量練習(xí)為主的一種（）健美操。
A.無氧
B.有氧
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.防止肌肉退化
2.單項(xiàng)選擇題按人體解結(jié)構(gòu)活動部位分類的健美操，具有較強(qiáng)的針對性，是為鍛煉人的（）而創(chuàng)編的。
A.心肺功能
B.人體某個部位
C.人體協(xié)調(diào)性
D.韻律感和節(jié)奏感
最新試題
健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？
題型：單項(xiàng)選擇題
以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
題型：單項(xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美運(yùn)動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
題型：單項(xiàng)選擇題