單項(xiàng)選擇題發(fā)展散打運(yùn)動(dòng)員的速度力量,采用各種快速跳躍的訓(xùn)練方法練習(xí)時(shí),每組練習(xí)()次,完成()組,組間休息()分鐘。

A.10~15;3~5;5~8
B.20~25;5~8;8~10
C.10~15;5~8;8~10
D.20~25;3~5;5~8


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