A.食物要粗細(xì)搭配,易于消化
B.鼓勵(lì)參加體力活動(dòng),避免盲目節(jié)食
C.多吃谷類,供給充足的能量
D.保證足量的魚、禽、蛋、奶、豆類的攝入
E.積極參加適度體力活動(dòng),保持能量平衡
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.多吃谷類,供給充足的能量
B.保證足量的魚、禽、蛋、奶、豆類和新鮮蔬菜水果的攝入
C.平衡膳食,鼓勵(lì)參加體力活動(dòng),避免盲目節(jié)食
D.少食多餐,不暴飲暴食,飲食清淡少鹽,不吸煙,不過量飲酒
E.控制脂肪攝入,脂肪產(chǎn)能占總能量的20%~30%
A.碳水化合物
B.能量
C.脂肪
D.維生素
E.蛋白質(zhì)
A.每日飲奶
B.養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣
C.多吃谷類
D.重視戶外活動(dòng)
E.飲用清淡飲料,控制食糖攝入
A.食欲減退
B.生長(zhǎng)停滯
C.味覺異常或異食癖
D.智能發(fā)育障礙
E.認(rèn)知行為改變
A.基礎(chǔ)代謝
B.食物特殊動(dòng)力作用
C.活動(dòng)
D.生長(zhǎng)發(fā)育
E.排泄
最新試題
對(duì)于運(yùn)動(dòng)員進(jìn)餐安排較為合理的是()。
我國(guó)為了更好的保護(hù)孕婦和胎兒健康,建立孕婦保健手冊(cè),其中包括對(duì)孕婦是否存在貧血的篩查,妊娠期貧血以()為主。
四季豆中毒是因?yàn)楹ǎ?/p>
河豚毒素的毒作用部位為()
蔬菜的春化作用是()。
下列均屬于生物活性的食物成分的是()。
副溶血性弧菌屬食物中毒的中毒食品主要是()
營(yíng)養(yǎng)調(diào)查與營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)的區(qū)別有()。
有機(jī)磷農(nóng)藥中毒主要引起()
我國(guó)古代最早的膳食平衡理念是哪個(gè)中醫(yī)的經(jīng)典著作得出的?()