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單項選擇題任何原因肥胖的根本原因是（）。

A.遺傳
B.內(nèi)分泌
C.某些疾病
D.能量攝入量大于能量的消耗量

1.單項選擇題體根據(jù)肥胖的原因可分為（）；根據(jù)脂肪在體內(nèi)的分布可分為（）。

A.單純性肥胖和多發(fā)性肥胖；中心型肥胖和外周型肥胖
B.單純性肥胖和癥候性肥胖；中心型肥胖和外周型肥胖
C.單純性肥胖和癥候性肥胖；中心型肥胖和局部型肥胖
D.單純性肥胖和多發(fā)性肥胖；局部型肥胖和外周型肥胖

2.單項選擇題根據(jù)兒童、青少年活動的生物學特點，兒童、青少年在從事體力活動時，應(yīng)以（）為主，不宜過多采用（）練習。

A.長時間速度性練習；耐力性、力量性
B.短時間速度性練習；柔韌性、力量性
C.短時間柔韌性練習；耐力性、力量性
D.短時間速度性練習；耐力性、力量性

3.單項選擇題適當?shù)牧α坑柧毧梢裕ǎ?/a>

4.單項選擇題由于營養(yǎng)（）和活動負荷（）是引發(fā)肥胖，尤其是單純性肥胖的主要原因，因此運動干預手段成為減少脂肪和降低體重最經(jīng)濟有效的方法。

A.不均；過低
B.過剩；過低
C.不均；不均衡
D.過剩；不均衡

5.單項選擇題美國運動醫(yī)學學會（ACSM）推薦：健康來源于規(guī)律的身體活動和體育鍛煉，并提出一個“簡單鍛煉”模式，即每周至少從事（）次、每次（）分鐘、強度（）的體育鍛煉或身體活動。

A.4；30；適中
B.3；40；適中
C.3；30；較強
D.3；30；適中