單項(xiàng)選擇題排氣式腳跟向（）蹬，腳掌與地面（），腳趾（）伸展。
A.上；垂直；朝上
B.遠(yuǎn)；垂直；朝上
C.遠(yuǎn)；垂直；朝下
D.上；垂直；朝下
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1.單項(xiàng)選擇題雙角式轉(zhuǎn)動(dòng)骨盆，脊柱（）延展。
A.向上
B.向下
C.向前
D.向后
2.單項(xiàng)選擇題嬰兒式大腿肌肉收緊向后推，手臂身體向（）伸展。
A.前
B.后
C.上
D.下
3.單項(xiàng)選擇題側(cè)角式彎曲腿膝蓋位于腳掌的（），伸直腿從腳到手成一條（）。
A.正上方；弧線
B.斜上方；弧線
C.斜上方；直線
D.正上方；直線
4.單項(xiàng)選擇題戰(zhàn)士二式大腿（）旋轉(zhuǎn)。
A.向內(nèi)
B.向外
C.向前
D.向后
5.單項(xiàng)選擇題戰(zhàn)士一式骨盆中立位，尾骨（）。
A.朝前
B.朝后
C.朝上
D.朝下
最新試題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題