單項選擇題戰(zhàn)士一式骨盆中立位，尾骨（）。
A.朝前
B.朝后
C.朝上
D.朝下
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1.單項選擇題加強側(cè)伸展式（）腿大腿向（）旋轉(zhuǎn)。
A.前；內(nèi)
B.后；內(nèi)
C.后；外
D.前；外
2.單項選擇題坐立前屈式腳跟、腳掌朝（）用力，大腿肌肉收緊到大腿根部。
A.前
B.后
C.上
D.下
3.單項選擇題站立前屈伸展式膝蓋對準(zhǔn)（）腳趾中間的位置。
A.大腳趾、第二
B.第二、第三
C.第三、第四
D.第四、尾
4.單項選擇題束角式雙腳腳掌向（）用力，大腿、小腿向（）用力。
A.前；后
B.后；內(nèi)
C.內(nèi)；外
D.外；前
5.單項選擇題三角式手臂成一條（）線。
A.橫
B.斜
C.直
D.弧
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背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
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題型：單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：單項選擇題
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題型：多項選擇題