問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。

答案：（1）先判斷病人有無(wú)脈搏。用食指和中指輕輕觸摸病人頸動(dòng)脈，判斷有無(wú)脈搏。（2）若無(wú)脈搏，就應(yīng)立即進(jìn)行胸外心臟按壓，使病人...

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【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)損傷的常見預(yù)防措施有哪些？
答案：運(yùn)動(dòng)損傷的常見預(yù)防措施主要包括：（1）樹立安全觀念，克服麻痹思想，發(fā)揚(yáng)互相幫助、互相保護(hù)的風(fēng)尚。（2）針對(duì)個(gè)體特點(diǎn)，合理...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述肌肉拉傷的癥狀及診斷。
答案：（1）有典型的受傷動(dòng)作，且大多損傷有撕裂或可聽到撕裂聲。（2）疼痛。輕者傷處疼痛，可行走，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，特別是重復(fù)受傷動(dòng)作時(shí)...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述現(xiàn)場(chǎng)急救的原則。
答案：（1）初步診斷①收集病史：首先扼要了解傷情，迅速加以分析，確定損傷性質(zhì)、部位、范圍，以便進(jìn)一步重點(diǎn)檢查。②就地檢查：包括...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述軟組織損傷的發(fā)生、癥狀與處理方法。
答案：軟組織損傷是指運(yùn)動(dòng)中互相沖撞、被踢打或身體撞在硬物上造成局部表層或深層皮膚、肌肉關(guān)節(jié)囊或韌帶的損傷。這類損傷多見于大、小...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述傷后康復(fù)鍛煉的目的與任務(wù)。
答案：（1）維持心血管功能及代謝的運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性；（2）防止因停止訓(xùn)練而引起的各種疾?。唬?）防止廢用性肌肉萎縮和骨與關(guān)節(jié)的變化。
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述健康概念的特點(diǎn)。
答案：（1）它指向健康而不是指向疾病，其內(nèi)涵擴(kuò)大了；（2）它涉及人類生命的生物、心理和社會(huì)三個(gè)基本側(cè)面，突破了醫(yī)學(xué)的界限，醫(yī)學(xué)...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述骨折的癥狀及急救原則。
答案：
癥狀：疼痛；腫脹和皮下淤血。原則：防止休克；就地固定；先止血再包扎傷口。
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【簡(jiǎn)答題】缺乏合理的準(zhǔn)備活動(dòng)主要包括哪些方面？
答案：（1）不做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分；（2）準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容與正式運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)合不好或缺乏專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；（3）準(zhǔn)備活動(dòng)的量過(guò)大；...
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【簡(jiǎn)答題】當(dāng)前運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充存在的誤區(qū)主要體現(xiàn)在哪些方面？
答案：（1）強(qiáng)調(diào)特殊營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，忽略基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)攝入；（2）強(qiáng)調(diào)宏量營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，忽略微量營(yíng)養(yǎng)素供給；（3）強(qiáng)調(diào)蛋白質(zhì)補(bǔ)充，忽略碳水...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則和方法。
答案：處理原則是適當(dāng)制動(dòng)，止血，防腫，鎮(zhèn)痛，減輕炎癥。方法：第一，固定。骨折、脫臼、拉傷應(yīng)進(jìn)行加壓保護(hù)，目的是減輕痛苦、促進(jìn)傷...

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