簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

運動員選材主要應考慮哪幾個方面的因素？

戰(zhàn)術(shù)訓練有哪些方法？

簡述制訂訓練計劃的要求。

簡述影響運動技術(shù)的因素。

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

簡述運動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項。

耐力素質(zhì)訓練基本要求有哪些？

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。