“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。

站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

心中的達(dá)摩指的是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過（）。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）