判斷題舞蹈冥想能夠幫助失意落寞的人找回自己的歡樂，并感覺到自己的美好及周圍人和事物的美好。有效的改善抑郁情緒，幫助擺脫自閉。對某些神經(jīng)疲憊的人群也有獨特的效果。
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練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。
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背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
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