單項選擇題如果椎間盤受過傷,在做前屈時要注意什么?()
A.要彎腰做
B.隨便做不用擔心
C.只要看旁邊的人,他能做你也能做
D.一定不要彎腰做
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1.單項選擇題瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和()個脈輪。
A.5
B.6
C.7
D.8
2.單項選擇題“生命”的“生”意味著什么?()
A.“生”現(xiàn)對于死,“生”就是活著的意思,想盡辦法活下去。
B.“生”出生的意思,剛出生的樣子。
C.“生”生育的意思,就是生孩子,傳宗接代。
D.“生”就是陌生,不知道的意思。
3.單項選擇題指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
A.運動中樞神經(jīng)
B.植物中樞神經(jīng)
C.周圍神經(jīng)
D.心臟
4.單項選擇題內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
A.關節(jié)開始僵硬、肌肉的活動度開始受限。
B.肌肉開始僵硬、關節(jié)的活動度開始受限。
C.肌肉開始有力,關節(jié)開始靈活。
D.關節(jié)開始靈活,肌肉開始僵硬。
5.單項選擇題背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
A.雞胸
B.挺拔
C.年輕化
D.含胸駝背
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橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項選擇題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
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串聯(lián)的練習除了可以讓全身關節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
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