單項(xiàng)選擇題（）是人類的一種基本活動(dòng)技能，也是最為簡便易行的體育鍛煉項(xiàng)目。
A、走
B、跑
C、投
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1.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不屬于人的體能成分是（）。
A、心肺耐力
B、速度
C、柔韌性
2.單項(xiàng)選擇題鍛煉負(fù)荷通常包括（）兩個(gè)方面。
A、練習(xí)次數(shù)練習(xí)時(shí)間
B、練習(xí)組數(shù)練習(xí)重量
C、負(fù)荷強(qiáng)度負(fù)荷量
3.單項(xiàng)選擇題可以通過提高（）來改善人的靈敏性。
A、肌肉力量
B、心肺耐力
C、反應(yīng)時(shí)間
4.單項(xiàng)選擇題（）好的人只需花很少的力氣就可以重復(fù)收縮肌肉。
A、肌肉力量
B、心肺耐力
C、肌肉耐力
5.單項(xiàng)選擇題（）指一個(gè)人持續(xù)活動(dòng)的能力。
A、肌肉力量
B、心肺耐力
C、肌肉耐力
最新試題
運(yùn)動(dòng)鍛煉后整理活動(dòng)有哪些方式（）
題型：多項(xiàng)選擇題
（）可以明顯提高肺活量。
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
奧運(yùn)會(huì)跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打?qū)Ψ剑ǎ┎课弧?/p>
題型：單項(xiàng)選擇題
冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）
題型：單項(xiàng)選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）
題型：單項(xiàng)選擇題
體質(zhì)與健康都是通過（）等指標(biāo)衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。
題型：多項(xiàng)選擇題