適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

缺乏運(yùn)動適應(yīng)性的主要原因是（）