單項選擇題籃球運動最易傷及的關節(jié)是（）。
A.踝關節(jié)
B.髖關節(jié)
C.肩關節(jié)
D.膝關節(jié)
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1.單項選擇題各種練習方法中，（）既有一定的競爭性、娛樂性、情節(jié)性，又有全面性和社會性。
A.比賽練習法
B.循環(huán)練習法
C.游戲練習法
D.健美練習法
2.單項選擇題一般而言，以健身為目的的循環(huán)練習法備練習站之間的間歇時間大多在（）以內(nèi)。
A.30秒
B.1分鐘
C.2分鐘
D.5分鐘
3.單項選擇題小強度、長時間運動后的營養(yǎng)補充應以（）為主。
A.肉類、牛奶等蛋自質(zhì)
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物
4.單項選擇題（）的運動損傷在傷后不能按原計劃鍛煉，需停止息部練習、減少患部活動。
A.輕度
B.中度
C.重度
D.以上都不是
5.單項選擇題肩部運動損傷中最常見的類型是（）。
A.肩關節(jié)脫白
B.肱二頭肌長頭肌腱鞘炎
C.肩袖損傷
D.三角肌拉傷
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