A.我不能讓其他人對自己感到不舒服
B.我不應(yīng)該向其他人發(fā)火
C.拒絕別人會令他對自己不滿意
D.遷就其他人可以避免沖突、讓關(guān)系更容易發(fā)展下去
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A.向?qū)Ψ奖磉_令自己不滿的具體行為
B.全面攻擊對方,這樣他(她)才能改正
C.溝通時盡量聚焦在一個主題上,不要同時抱怨多個方面
D.翻舊賬
A.表示贊同
B.要求對方再解釋清楚一些
C.表示反對或轉(zhuǎn)移話題
D.表達情感回應(yīng)和反饋
A.復(fù)述
B.澄清
C.情感回應(yīng)
D.讀心術(shù)
A.盡可能清楚明白的、詳細(xì)的指出另一半令自己不滿的行為
B.使用第一人稱陳述來表達自己的感受,以“我”打頭,描述自己的感受
C.如果對對方的思想、情感作出猜想和判斷,要與對方確認(rèn)
D.溝通時使用“總是”或“從不”這樣的詞語
A.同時談及幾個問題,令爭吵不斷升級
B.抱怨的內(nèi)容從一個事件不斷的轉(zhuǎn)移到過去的另一個事件
C.以消極方式打斷對方的談話
D.避開對方關(guān)注的問題,用自己的抱怨來應(yīng)對對方的抱怨
最新試題
新生剛進入大學(xué),要盡快使自己熟悉校園,熟悉老師、同學(xué),熟悉學(xué)校的一切,同時在此過程中獲得體驗,學(xué)會思考,學(xué)會調(diào)整自己,改變自己,發(fā)展自己。
進入大學(xué),面對新環(huán)境、新學(xué)習(xí)、新生活、新人際、新情感、新體驗,各種不適應(yīng)是不正常的。
心理咨詢等同于思想工作,目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志。
自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重,勉強去做或者去做自己根本做不到的事情。
第一印象一旦建立,它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。
隨著個體的社會化程度的加深,個體獲得了一定的社會經(jīng)驗,逐步意識到自己在社會中要擔(dān)任一定的角色,在組織中要有自己的地位和作用,這就產(chǎn)生了社會自我。
考上了大學(xué)就是“船到碼頭車到站”,大學(xué)環(huán)境非常寬松,要好好享受美好時光。
大學(xué)里要學(xué)會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學(xué)之間的差異,處理彼此的矛盾。
父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。
超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程,自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。