能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個部分。

人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）

在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

柔軟度降低會帶來哪些負(fù)面影響（）