單項選擇題瑜伽體位法是緩慢、舒適、連續(xù)完成的()。
A.無氧運(yùn)動
B.耗能運(yùn)動
C.有氧運(yùn)動
D.有氧、無氧結(jié)合的運(yùn)動
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1.單項選擇題哈達(dá)瑜伽(HATHAYOGA),其中HA意為()。
A.太陽呼吸
B.月亮呼吸
C.有氧呼吸
D.無氧呼吸
2.單項選擇題新興主義瑜伽的代表是()。
A.哈達(dá)瑜伽
B.業(yè)瑜伽
C.王瑜伽
D.力量瑜伽
3.單項選擇題古典主義瑜伽的代表是()。
A.哈達(dá)瑜伽
B.業(yè)瑜伽
C.王瑜伽
D.力量瑜伽
4.單項選擇題瑜伽的實用性價值體現(xiàn)在:()
A.樹立終身體育理念和提高社會活動能力
B.健身和健心
C.美育教育
D.增強(qiáng)體質(zhì)
5.單項選擇題瑜伽的健身育人價值體現(xiàn)在:()
A.健身價值
B.健身、健心及美育的價值
C.美育價值
D.健心價值
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心中的達(dá)摩指的是()。
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
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瑜伽對自由的定義是()。
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“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
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以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
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背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
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