單項(xiàng)選擇題調(diào)息的目的主要是獲得對(duì)()的控制,有助于保證肌體內(nèi)潛在的精神能量的喚醒和釋放。
A.身體
B.生命能量
C.大腦
D.心靈
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1.單項(xiàng)選擇題調(diào)息法的三個(gè)階段:掌握(),練習(xí)凈化技巧,練習(xí)懸息、保持的技巧。
A.練習(xí)呼吐的技術(shù)
B.練習(xí)吸納的技術(shù)
C.呼和吸的基本技術(shù)
D.練習(xí)執(zhí)持的技術(shù)
2.單項(xiàng)選擇題五大元素的潛能和性質(zhì)存在于()。
A.心內(nèi)
B.大腦
C.心靈
D.穴位
3.單項(xiàng)選擇題在瑜伽流派中較早出現(xiàn)的()是另一種重要流派,它較注重心靈修煉。
A.業(yè)瑜伽
B.王瑜伽
C.哈達(dá)瑜伽
D.實(shí)踐瑜伽
4.單項(xiàng)選擇題坐姿穩(wěn)定后呼出和吸入氣息的連續(xù)過程中出現(xiàn)的停頓叫做()。
A.調(diào)息
B.懸息
C.呼吐
D.吸納
5.單項(xiàng)選擇題懸息目的在于產(chǎn)生(),即一種入定狀態(tài),在這種狀態(tài)中就可以進(jìn)行冥想。
A.寧?kù)o
B.制感
C.收縮
D.注意力的集中
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以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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題型:多項(xiàng)選擇題
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題