在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）