形體舞蹈訓(xùn)練對心理健康沒有有影響，但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。

音樂是形體訓(xùn)練的靈魂，根據(jù)不同風(fēng)格的樂曲，選擇創(chuàng)造出不同風(fēng)格，形式的形體訓(xùn)練動作，可以提高練習(xí)者的音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。

過度訓(xùn)練通常是在訓(xùn)練過程中慢慢累積，使身體長時(shí)間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

專項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動的需要，通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。

啦啦操運(yùn)動在我國是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1990年傳入我國。

下列哪些選項(xiàng)屬于熱身舞組合中頭部和肩部動作練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的易犯錯(cuò)誤動作？（）

一個(gè)人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對舞蹈技藝的提高也很重要。

基本步伐指的是常用的各種舞步動作。

初級訓(xùn)練應(yīng)采用分解式練習(xí)，把走姿可以分為（）過程訓(xùn)練。

腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱，直接影響坐立姿勢。