單項(xiàng)選擇題由于運(yùn)動(dòng)中消耗能量較多,只有給予及時(shí)補(bǔ)充,才能滿足正常需要和保持充沛的體力及必要的能量貯備。中等時(shí)間的運(yùn)動(dòng)需要給身體補(bǔ)充的是()。

A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.水


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你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題無機(jī)鹽的功能有()。

A.維持人體的酸堿平衡
B.維持神經(jīng)和肌肉的興奮性
C.維持肌肉的特殊生理功能
D.是許多酶的激活劑

2.單項(xiàng)選擇題生命和運(yùn)動(dòng)的保護(hù)神是()。

A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.水

3.單項(xiàng)選擇題人體運(yùn)動(dòng)的第一營養(yǎng)素是()。

A.糖
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.水

4.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后放松整理:()。

A.可做可不做
B.有利于乳酸循環(huán)加快的疲勞消除
C.利于血液重新合理的分布
D.根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇做與不做

5.多項(xiàng)選擇題當(dāng)人體從高處或器械上跌落時(shí),可以怎么做來進(jìn)行自我保護(hù)()。

A.可屈臂、屈膝、屈髖等緩沖著地
B.用手臂支撐防止胸部直接撞擊地面
C.盡可能增大著地的受力面積
D.可順勢做滾翻或滾動(dòng)

最新試題

遇到上下坡時(shí),應(yīng)將擔(dān)架的末端放在肩膀上,伸直雙臂,將擔(dān)架頂端(保持頭低腳高)舉起,使擔(dān)架始終保持水平。()

題型:判斷題

在特殊情況下,可以將傷員放在擔(dān)架上拖拽,前提條件是破壞現(xiàn)場存在對傷員的直接威脅。此外,地面也必須平整、硬實(shí),不會(huì)使擔(dān)架支腳受損。()

題型:判斷題

狹小空間橫向破拆,在要切開的區(qū)域切割一塊三角形缺口,要使三角形上部的兩個(gè)切口與墻體法線方向有一個(gè)小的角度(15~30度),這樣可以防止切下的墻體塊掉入里面?zhèn)皦蟮氖芾д?。(?/p>

題型:判斷題

雙繩作業(yè)原則。在繩索系統(tǒng)中,始終保證有1條工作繩索系統(tǒng)和2條備份保護(hù)系統(tǒng),且兩套系統(tǒng)處于獨(dú)立工作狀態(tài)。()

題型:判斷題

易坍塌區(qū)域加固,根據(jù)需要安裝完最初的臨時(shí)支撐后,清理廢棄物,如果需要,拿走地板上的鋪墊物,通常清理出大約5米寬的地方就足夠了。()

題型:判斷題

支撐方法的方法:二維支撐、三維支撐、疊木支撐、平行支撐。()

題型:判斷題

巖石的抗壓強(qiáng)度也決定于擠壓應(yīng)力作用的方向,某些巖石常常具有()等類的構(gòu)造。

題型:多項(xiàng)選擇題

橫向系統(tǒng)根據(jù)作業(yè)時(shí)橫渡繩的運(yùn)行狀態(tài)和呈現(xiàn)的基本形狀可分為T型橫渡、L型橫渡和V型橫渡。()

題型:判斷題

搜索方法主要分為()。

題型:單項(xiàng)選擇題

營地標(biāo)記,標(biāo)記工作一般在營地搭建開始時(shí)進(jìn)行,當(dāng)一個(gè)功能區(qū)搭建完成后,應(yīng)在帳篷外面進(jìn)行();對于隊(duì)員生活區(qū)的帳篷,應(yīng)標(biāo)明在此住宿隊(duì)員的姓名或編號。

題型:多項(xiàng)選擇題