判斷題大約95%的肥胖都屬于單純性肥胖。
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2.單項選擇題運動處方執(zhí)行過程中，最簡便常用的測量心率的方法是（）。
A.測橈動脈
B.心電圖測量尺
C.遙測心率手表
D.測足動脈
3.判斷題最大心率是用200減去年齡計算得到的。
5.多項選擇題心血管系統(tǒng)缺陷者常用的運動處方鍛煉手段有（）。
A.步行及慢跑
B.體操或廣播體操
C.騎自行車
D.太極拳或氣功
E.節(jié)奏不太快的舞蹈
7.多項選擇題運動處方的基本要素有（）。
A.運動目的
B.運動類型
C.運動強度
D.運動時間
E.運動時間帶
F.運動頻度
G.注意事項
9.判斷題高血壓患者在早晚運動比較好。
10.判斷題靶心率是指能獲得最佳效果并能確保安全的心率。
最新試題
空腹血糖比餐后兩小時血糖值要（）
題型：單項選擇題
健康體適能的測定中，下列哪種是測定身體成分的建議方法？（）
題型：單項選擇題
皮褶厚度測量法是用來測量（）
題型：單項選擇題
由于骨組織的代謝與全身和局部的功能活動量成正比，因此骨質(zhì)疏松運動處方的強度應是一定生理承受范圍內(nèi)偏大的值。
題型：判斷題
健康情況欠佳的人以及很久沒有從事體育活動的人一定要謹慎實施運動處方，不能強度過大。
題型：判斷題
老年人健康體質(zhì)測試中測試老年人下肢力量的方法是（）。
題型：單項選擇題
張某，男性，35歲，BMI：24.1，請問他的肥胖程度為（）
題型：單項選擇題
運動處方分類根據(jù)鍛煉目的分類分為（）運動處方。
題型：單項選擇題
下面哪項不屬于基本身體形態(tài)和生理機能指標？（）
題型：單項選擇題
要達到減肥的目的，初始鍛煉者運動時間要在40～60分鐘以上。
題型：判斷題