多項選擇題下列運動與鍛煉的主要部位,對應(yīng)正確的有()。
A.啞鈴側(cè)平舉—三角肌
B.蛙跳—股四頭肌
C.仰臥起坐—腹肌
D.雙桿曲臂伸—胸大肌
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1.多項選擇題影響爆發(fā)力的因素主要有()等。
A.時間
B.力量
C.距離
D.方向
2.多項選擇題制定運動處方時需充分考慮運動的()三個要素,使體育鍛煉更加有針對性和實效性。
A.節(jié)奏
B.強度
C.次數(shù)
D.時間
3.多項選擇題運動性疾病是由于運動訓(xùn)練或比賽安排不當而出現(xiàn)的疾病或異常。常見的疾病有()
A.停訓(xùn)綜合征
B.饑餓
C.運動性中樞
D.肌紅蛋白尿
4.多項選擇題關(guān)于合理安排體育運動負荷的注意事項,下列說法正確的是()
A.根據(jù)體育老師對項目的熟悉程度安排運動負荷
B.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運動負荷
C.根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運動負荷
D.根據(jù)體育課的類型安排運動負荷
5.多項選擇題太極拳的手型主要有()
A.拳
B.爪
C.掌
D.勾
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