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學(xué)校體育學(xué)是體育科學(xué)與教育科學(xué)的交叉學(xué)科
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動(dòng)作示范有正面、背面、鏡面三種方向
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作為有氧耐力的鍛煉手段,慢跑和健身走是一樣有效的
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學(xué)校是實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基本*單位,校長(zhǎng)是第一責(zé)任人。
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按世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義,健康觀是三維的,即身體健康、心理健康、道德健康
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水平三所對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)階段是小學(xué)六年級(jí)。
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體育課程標(biāo)準(zhǔn)將小學(xué)到高中的學(xué)習(xí)劃分為五級(jí)水平
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跑步速度的快慢應(yīng)該取決于個(gè)人身體素質(zhì)的高低。
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制定體育鍛煉計(jì)劃時(shí),需充分考慮運(yùn)動(dòng)的次數(shù),強(qiáng)度和時(shí)間三個(gè)因素。
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奧運(yùn)五環(huán)的藍(lán)、黃、黑、綠和紅色分別代表美洲、亞洲、非洲、澳洲和歐洲。
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鍛煉與控制飲食是降低體重的最佳方法。
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