單項選擇題如果月經(jīng)期間出現(xiàn)（）等情況，可以不用暫停體育活動。
A.痛經(jīng)
B.月經(jīng)紊亂
C.上肢酸脹
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1.單項選擇題對于參加健身運動的女性來說，即使在月經(jīng)期亦可參加適當?shù)捏w育活動。下列那些運動不宜（）
A.游泳
B.廣播操
C.慢跑
2.單項選擇題我們強調(diào)營養(yǎng)膳食的合理性，應注意下面三個方面：第一，要做到食物營養(yǎng)成分的互補；第二，要進行不同年齡階段營養(yǎng)成分的選擇；第三，要做好（）的補充。
A.特殊體能消耗
B.運動量
C.運動強度
3.單項選擇題運動性月經(jīng)失調(diào)大多是（）。
A.可逆的
B.不可逆的
C.絕癥
4.單項選擇題女子的運動能力隨月經(jīng)周期時相的不同，產(chǎn)生較具規(guī)律性的變化。有氧工作能力及整體性能以（）為最強。
A.月經(jīng)期
B.排卵期
C.黃體期
5.單項選擇題女子腹肌與盆底肌力量簡易而有效的鍛煉方法有很多，以下不屬于的是：（）
A.仰臥起坐
B.直立前后繞臂
C.直立前后踢腿
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決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
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