單項選擇題單肩后滾成跪撐平衡保護幫助，幫助者單膝跪于練習者（）。
A.側(cè)后方
B.側(cè)前方
C.斜后方
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1.單項選擇題騎撐后腿向前擺越同時轉(zhuǎn)體180°成支撐，練習身體側(cè)倒，背腿轉(zhuǎn)體，要求先（），后（）。
A.擺腿、轉(zhuǎn)體
B.側(cè)倒、擺腿
C.側(cè)倒、轉(zhuǎn)體
2.單項選擇題騎撐后腿向前擺越同時轉(zhuǎn)體180°成支撐，當身體重心側(cè)移，上體側(cè)倒時，身體保持（）。
A.挺身控腿
B.挺身壓腿
C.含胸舉腿
3.單項選擇題騎撐后腿向前擺越同時轉(zhuǎn)體180°成支撐，以右腿在杠前騎撐為例，由騎撐開始，右手（），左手（）。
A.正握杠、離杠
B.反握杠、離杠
C.離杠、反握杠
4.單項選擇題“肩肘倒立”動作雙手應支撐在哪個部位？（）
A.腰部兩側(cè)
B.臀部兩側(cè)
C.胯部兩側(cè)
5.單項選擇題用腳尖觸高懸標志物練習“肩肘倒立”動作是為了體會（）。
A.身體伸髖引體
B.腳尖膝蓋控制
C.雙手支撐腰部兩側(cè)
最新試題
下面哪個動作是有效的A串？（）
題型：單項選擇題
啦啦操成套動作隊形變化設計的基本原則主要包括：隊形構(gòu)圖清晰、隊形流暢新穎、隊形層次變化多樣、隊形突出顯示面的效果。
題型：判斷題
藝術集體操短節(jié)目有多少個規(guī)定難度？（）
題型：單項選擇題
經(jīng)常參加跳繩運動，能促進骨骼生長和血液循環(huán)，增強心機等生理機能。
題型：判斷題
“俯撐直臂快速擊掌”主要屬于以下哪種體能練習？（）
題型：單項選擇題
體操身體素質(zhì)訓練對基本姿態(tài)的要求是規(guī)整精致。
題型：判斷題
啦啦操基本手位動作可分為幾類？（）
題型：單項選擇題
踏步屬于隊列定位動作。
題型：判斷題
藝術集體操中波浪形式有哪幾種？（）
題型：單項選擇題
跳步串中間的連接步幾步有效？（）
題型：單項選擇題