單項(xiàng)選擇題中暑是指由()引起的體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和(或)水、電解質(zhì)丟失過量所致。

A.高溫環(huán)境
B.常溫環(huán)境
C.低氧環(huán)境
D.高原環(huán)境


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1.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于運(yùn)動性貧血處理措施正確的是()。

A.補(bǔ)充糖含量豐富的食物
B.補(bǔ)充水鹽
C.刺或點(diǎn)按穴位
D.適當(dāng)減少運(yùn)動負(fù)荷癥狀嚴(yán)重者應(yīng)停訓(xùn)

2.單項(xiàng)選擇題下列緩解或解除運(yùn)動中肌肉痙攣處理措施錯(cuò)誤的是()。

A.冷敷痙攣肌肉
B.按摩痙攣肌肉
C.緩慢用力牽引痙攣肌肉
D.針刺或點(diǎn)按穴位

3.單項(xiàng)選擇題下列預(yù)防運(yùn)動中肌肉痙攣措施錯(cuò)誤的是()。

A.運(yùn)動前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動
B.游泳下水前用熱水淋濕全身
C.疲勞和饑餓時(shí)不參加激烈運(yùn)動
D.運(yùn)動要注意補(bǔ)充水鹽

4.單項(xiàng)選擇題預(yù)防運(yùn)動中腹痛做法不妥的一項(xiàng)是()。

A.運(yùn)動前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動
B.合理安排膳食
C.飯后半小時(shí)可進(jìn)行激烈運(yùn)動
D.循序漸進(jìn)增加運(yùn)動負(fù)荷

5.單項(xiàng)選擇題中長跑途中出現(xiàn)輕度運(yùn)動性腹痛時(shí),下列處理措施錯(cuò)誤的是:()。

A.加深呼吸減慢跑速
B.調(diào)整呼吸與運(yùn)動節(jié)奏
C.立即停止運(yùn)動
D.用手按壓痛部位彎腰慢跑一段距離