判斷題采用健身器械練習(xí),一般隔天訓(xùn)練為好。
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運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()
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體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
題型:判斷題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
題型:多項(xiàng)選擇題