體育理論基礎(chǔ)章節(jié)練習(2020.05.10)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題較強的適應(yīng)能力是心理健康的重要特征，而一個人不能有效地處理與周圍現(xiàn)實環(huán)境的關(guān)系是導致心理障礙的重要原因。

2 正常情況下，人體大約每天需要飲用（）水。

3 產(chǎn)生運動損傷的潛在因素主要與（）有關(guān)。

4.填空題體育（）課程標準按層次將教學內(nèi)容設(shè)計為（）、（）、（）、（）四類教材層次。

參考答案：與健康；精學類教材；簡學類教材；介紹類教材；鍛煉類教材

5.問答題運動時，身體機能變化的四個階段？

參考答案：當人體開始運動時，身體承受運動負荷，體內(nèi)異化作用加強，體內(nèi)能量儲備逐步下降，這一期間成為“工作階段&rdqu...

6 冷水浴鍛煉的方法必須采用（）

7 氣功的功效中不包括（）

8 （）年國際禁毒日的主題是：“體育拒絕毒品”。

9 （）體現(xiàn)人體的活力。

10 生物圈是指有（）的領(lǐng)域和居住環(huán)境的整體。