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新鮮枸杞葉有何功效
答:
新鮮的枸杞葉具有一定的營養(yǎng)價值,適量食用可以為人體提供多種營養(yǎng)元素,但并不具有特殊的功效。
枸杞葉是枸杞的嫩葉,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素 C、葉酸、鈣、鎂、鉀等營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以為人體提供多種營養(yǎng)元素,有助于維持身體健康。
需要注意的是,在食用枸杞葉時,應(yīng)避免食用過多,以免引起胃腸不適。另外,對于一些特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女等,在食用枸杞葉前,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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