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鐵劑攝入后能否食用百香果
答:
一般來(lái)說,鐵劑攝入后可以食用百香果,但建議間隔一段時(shí)間,避免影響鐵劑的吸收。
鐵劑通常用于治療缺鐵性貧血,百香果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,含有多種維生素和礦物質(zhì),包括維生素 C、維生素 A、維生素 E、鈣、鐵等。然而,百香果中含有一種叫做單寧的物質(zhì),它可以與鐵劑結(jié)合,形成一種不溶性復(fù)合物,從而影響鐵劑的吸收。
因此,建議在攝入鐵劑后,間隔一段時(shí)間再食用百香果,一般建議至少間隔 2 小時(shí)。此外,百香果還含有一些酸性物質(zhì),可能會(huì)刺激胃酸分泌,引起胃腸道不適,因此也不建議過量食用。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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