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寒性體質(zhì)的人能否食用刺梨果
答:
寒性體質(zhì)的人可以適量食用刺梨果。
寒性體質(zhì)的人通常表現(xiàn)為怕冷、手腳冰冷、喜暖、口中淡而無(wú)味、愛(ài)喝熱飲、小便色淡、大便稀薄、乏力等癥狀。
刺梨果是一種常見(jiàn)的水果,富含維生素 C、維生素 P、膳食纖維、糖類(lèi)、有機(jī)酸及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。寒性體質(zhì)的人適量食用刺梨果可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),提供能量,維持身體正常的生理功能。
寒性體質(zhì)的人在食用刺梨果時(shí),應(yīng)避免過(guò)量食用,以免引起腸胃不適。另外,刺梨果含有較多的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因此,對(duì)于糖尿病患者應(yīng)控制食用量。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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