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問(wèn)&答

高酸、高脂、高膽固醇的人可以食用蘋(píng)果和雞蛋嗎

答：高酸、高脂、高膽固醇的人可以食用蘋(píng)果和雞蛋，但需要注意食用量。

蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體有益。然而，蘋(píng)果中也含有一定的糖分和卡路里，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高和體重增加。

雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。然而，雞蛋中也含有較高的膽固醇，過(guò)量食用可能會(huì)增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于高酸、高脂、高膽固醇的人來(lái)說(shuō)，適量食用蘋(píng)果和雞蛋是可以的。建議每天食用一個(gè)蘋(píng)果，并選擇低脂肪的烹飪方式，如煮雞...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。