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太極拳考試填空題每日一練(2020.04.06)

來源：考試資料網(wǎng)

1.填空題準備活動的作用是：（）、（）、（）。

參考答案：能克服機體生理惰性；能預(yù)防運動損傷；能調(diào)節(jié)運動情緒

2.填空題競技武術(shù)的發(fā)展特點是：（）、（）、（）、（）。

參考答案：高；難；美；新

3.填空題武術(shù)鍛煉可以提（）、（）、（）、（）系統(tǒng)的功能。

參考答案：血液循環(huán)系統(tǒng)；呼吸系統(tǒng)；運動系統(tǒng)；神經(jīng)系統(tǒng)

4.填空題出現(xiàn)肌肉酸痛，（）、（）、（）有助于緩解疼痛。

參考答案：按摩；伸展練習(xí)；熱敷

5.填空題屬于頸部關(guān)節(jié)活動的有：（）、（）、（）、（）。

參考答案：頸部屈伸；頸部繞環(huán)；頸部扭轉(zhuǎn)；頸部拉伸

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