單項(xiàng)選擇題下列啞鈴俯身飛鳥練習(xí)的動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)正確的是()。

A.軀干與地面平行
B.向上吸氣,向下呼氣
C.動(dòng)作過程中肘關(guān)節(jié)微屈
D.向上幅度為肘關(guān)節(jié)低于肩關(guān)節(jié)


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1.單項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃時(shí),首先進(jìn)行()。

A.對(duì)客戶運(yùn)動(dòng)頻率的了解
B.健康體適能測(cè)試和評(píng)價(jià)
C.對(duì)客戶運(yùn)動(dòng)目的的了解
D.身體健康狀況調(diào)查和評(píng)價(jià)

2.單項(xiàng)選擇題使肩關(guān)節(jié)伸的機(jī)肉是()。

A.斜方肌中束
B.背闊肌
C.斜方肌上束
D.豎脊肌

3.單項(xiàng)選擇題初級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員的主要職能是()。

A.活動(dòng)組織與管理
B.健身指導(dǎo)
C.技能傳授
D.技能傳授與健身指導(dǎo)

4.單項(xiàng)選擇題健康成人的脈搏大約是()。

A.50---70次(分鐘)
B.60次(分鐘)
C.不超過50次(分鐘)
D.大于70次(分鐘)

5.單項(xiàng)選擇題練習(xí)者按照聲音信號(hào)的節(jié)奏快速完成動(dòng)作,此方法主要提高()。

A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動(dòng)作速度
D.靈敏速度

最新試題

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。

題型:判斷題

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下()因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題