單項選擇題大強度劇烈運動可導致血紅蛋白的()。中、小強度有氧運動有利于血紅蛋白的(),有利于健康。
A.下降;增加
B.下降;不變
C.增加;下降
D.不變;增加
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1.單項選擇題血紅蛋白的濃度與()密切相關。
A.紅細胞體積
B.紅細胞數(shù)量
C.氧氣的濃度
D.鐵元素多少
2.單項選擇題運動中的排汗率和排汗量與()等因素有關。
A.運動強度、密度和持續(xù)時間
B.運動強度、速度和持續(xù)時間
C.運動強度、耐力和持續(xù)時間
D.運動強度、節(jié)奏和持續(xù)時間
3.單項選擇題在正常情況下,成人每日有()升水進入和離開身體。
A.2.0-2.5
B.2.5-3.0
C.3.0-3.5
D.3.5-4.0
4.單項選擇題運動員在運動過程中會失去大量的水分的器官是()
A.皮膚
B.肺
C.皮膚和肺
D.皮膚或肺
5.單項選擇題能降低血液中膽固醇含量,起到預防動脈硬化功效的膳食纖維屬于()
A.纖維素
B.植物膠
C.果膠
D.黏質(zhì)
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直鏈淀粉是多糖。
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當運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
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