A.2~4
B.3~5
C.4~6
D.6~8
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A.4~6個(gè)月
B.6~10個(gè)月
C.10~12個(gè)月
D.12~24個(gè)月
A.乳清蛋白
B.酪蛋白
C.短鏈脂肪酸
D.乳糖
A.乳糖
B.糖原
C.葡萄糖
D.淀粉
A.南方夏天出生
B.南方冬天出生
C.北方夏天出生
D.北方冬天出生
A.營養(yǎng)補(bǔ)充劑
B.鈣片
C.雞蛋
D.奶類及其制品
最新試題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
高GI食物對(duì)人體健康更有益。
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時(shí),人體脂肪供能比例達(dá)到50%~60%,使運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到最佳匹配模式。
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品市場(chǎng),可增加有氧耐力。