單項(xiàng)選擇題中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人每日魚(yú)蝦類(lèi)攝入量為()g。
A.50-75
B.50-100
C.25-50
D.75-100
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1.單項(xiàng)選擇題中國(guó)居民膳食寶塔分為()層。
A.4
B.5
C.6
D.7
2.單項(xiàng)選擇題飲水量好選擇()
A.純凈水
B.自來(lái)水
C.離子水
D.白開(kāi)水
3.單項(xiàng)選擇題一日三餐中的兩餐間隔以()小時(shí)為宜。
A.3-5
B.4-6
C.5-7
D.6-8
4.單項(xiàng)選擇題成人的健康體重是指體質(zhì)指數(shù)(BMI)為()kg/m2。
A.18.5-23.9
B.18.5-24
C.≥24
D.≥28
5.單項(xiàng)選擇題世界衛(wèi)生組織推薦合理膳食模式脂肪的供能比為()%。
A.15-25
B.20-30
C.25-35
D.30-40
最新試題
牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
題型:判斷題
運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題
直鏈淀粉是多糖。
題型:判斷題
在高能量膳食的過(guò)程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。
題型:判斷題
磷酸果糖促進(jìn)無(wú)氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚(yú)類(lèi)、五谷雜糧、豆類(lèi)、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
蛋白棒是一種零食,它不同于普通零食的主要原因是強(qiáng)調(diào)了蛋白質(zhì)的含量。
題型:判斷題
有氧訓(xùn)練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題