單項選擇題下列屬于人體必需的微量元素為()
A.鐵、碘、硼
B.鈣、鐵、鋅
C.碘、硒、銅
D.鐵、鎂、碘
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1.單項選擇題下列食物含蛋白質(zhì)較多的是()
A.大米
B.大豆
C.小麥
D.蔬菜
2.單項選擇題與凝血有關的維生素是()
A.抗壞血酸
B.維生素K
C.維生素B1
D.維生素D
3.單項選擇題0.239kcal的熱能相當于()
A.4.184kJ
B.1kJ
C.1MJ
D.4.184MJ
4.單項選擇題關于脂類,下列敘述錯誤的是()
A.脂類是產(chǎn)熱營養(yǎng)素
B.脂肪攝入過多可導致肥胖、高血壓、糖尿病等,因此膳食脂肪越少越好
C.脂類包括脂肪和類脂
D.植物性食物不含膽固醇
5.單項選擇題人體氮的來源是()
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.礦物質(zhì)
最新試題
有氧訓練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型:判斷題
磷酸果糖促進無氧和有氧代謝能力,具有抗氧化的作用。
題型:判斷題
運動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導致的,其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
運動人群營養(yǎng)餐實例中,包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營養(yǎng)餐制作方法。
題型:判斷題
減脂人群應增加膳食纖維的攝入。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
女性耐力訓練者的蛋白質(zhì)需求量應高于男性。
題型:判斷題
力量訓練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓練方式。
題型:判斷題