問答題簡述選擇身體練習方法要考慮哪些因素？
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1.問答題簡述身體練習的特點有哪些？
2.問答題簡述何謂身體練習方法
3.單項選擇題根據(jù)庫珀提出的系列標準與量表，長跑的理想標準之一是（）
A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
B.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
C.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用時6分半以內(nèi)
4.單項選擇題有氧練習法是在（）年代提出
A.20世紀80
B.20世紀90
C.20世紀60
D.20世紀70
5.單項選擇題循環(huán)練習總循環(huán)數(shù)初練時以（）輪為適
A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.5-6
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在體育項目學習中，心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）
題型：單項選擇題
上肢訓練中俯臥撐訓練的正確動作是（）
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適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復。
題型：判斷題
在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)（）
題型：多項選擇題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）
題型：單項選擇題
社會體育指導員在與運動員溝通時，應該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）
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在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：單項選擇題
在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓練原則（）
題型：單項選擇題
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題型：多項選擇題