判斷題制定野外活動方案應(yīng)考慮自己長期從事工作的性質(zhì)

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3.單項(xiàng)選擇題戶外健身跑一般應(yīng)選擇()為宜。

A.清晨或傍晚
B.清晨或中午
C.中午或下午
D.中午或傍晚

4.單項(xiàng)選擇題開展休閑體育活動前應(yīng)充分了解各項(xiàng)運(yùn)動對人體的影響,一般應(yīng)以()為主。

A.中等運(yùn)動負(fù)荷
B.較小運(yùn)動負(fù)荷
C.大運(yùn)動負(fù)荷
D.高強(qiáng)度

5.單項(xiàng)選擇題休閑體育按活動作用分類可分為()

A.觀賞性活動和實(shí)踐性活動
B.身體娛樂活動和身心綜合娛樂活動
C.室內(nèi)活動和戶外活動
D.個人活動和集體活動