海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。
禁制、遵行、體位、調(diào)息、制感、內(nèi)醒、冥想、三摩地。
（1）瑜伽體位法 （2）瑜伽呼吸 （3）瑜伽飲食 （4）瑜伽放松 （5）瑜伽正念與冥想 （6）正確的生活方式
最新試題
“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。
展臂式的功效有哪些？（）
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
“站立前屈“練習時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）
“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。
幻椅式的呼吸方法是（）。
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。