以下不屬于站立前屈式動作要領(lǐng)的是（）。

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。

頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。

展臂式的功效有哪些？（）

瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）